TENTANDO A LA SUERTE POR CHINCHILLA

el burro delante...por si acaso!!!

Esta mañana bien tempranito, a eso de las 7.30, he recogido a Jaime y Emilio para echar una buena hora por la Procomunal y acumular kilometros sin dejar de hacer cuestas. Los 2ºC al salir del coche y el frío viento nos impedían sentir nuestra hombría así que salimos desde el Cuco con buen ritmo en busca de mi amigo jabalí. Baco estaba con mas ganas que nosotros y pronto tomó la delantera mientras nosotros sufríamos con las primeras tres cuestas antes de alcanzar la senda que llanea hasta el cortafuegos. Subimos al repetidor por un sendero estrecho que zigzaguea paralelo al cortafuegos y tras tomar aliento, ya que Emilio torcía el morro por momentos, fuerte bajada por una trialera en mal estado para alcanzar de nuevo la pista principal. Desde  allí directos a la larga trialera donde tuve el encuentro-desencuentro con el cochino-jabalí el jueves pero ni rastro del mismo.
Una decepción ya que esperaba ver a Emilio esprintando durante un buen trecho pero no ha habido suerte. Tres kilometros de senda, estrecha pero practicamente llana, nos llevaron de nuevo a buen ritmo hasta la nueva pista donde nos esperaban las dos últimas subidas fuertes pasando por la antígua casa de pastores. Emilio iba tieso a estas alturas y es normal porque le falta rodaje como a mí pero estos entrenos son necesarios para coger esa fuerza que te empuja en el tramo final del medio maratón. Como remate un kilometro de repechos hasta regresar al cuco. Baco es el primero en llegar, como siempre. Y no pone pegas a nada, como siempre. Que tío!!!

Otros 10 km en total. Como dice Jaime, valen como una hora y media por asfalto  en llano y nos volvemos a Albacete contentos y con ánimo de "cascarnos" un buen desayuno. Mañana tocan series. 25 minutos de calentamiento y 6x1000m que debo ir poco a poco.

JUAN...un corlecono señorial!!!

La semana que viene empiezo a seguir el plan, pero hoy toca comida en la parcela ya que es el cumpleaños de JUAN CARLOS, mi primo político. FELICIDADES JUAN!!!...todo un corlecono y un crack!